在人的一生中，任何年龄都会得卒中，它的发作不分性别和年龄。中国卒中的发作平均年龄是66岁，比美国白人早10年。

根本没哪一种疾病能像脑卒中一样，瞬间就有可能让人丧失生活的精神：口眼歪斜，四肢麻木，甚至中断在床……什么是脑卒中？非常简单来说就是中风，是指脑血管堵塞或裂痕造成的脑损伤，也就是经常说道的脑梗塞或脑出血。访谈专家：知名心血管病专家、医学教育家胡大一北京天坛医院副院长王拥军首都医科大学宣武医院神经内科主任医师武剑年长就不得卒中吗？很多人实在，脑中风是老年病，我年长，祖上又没这样的病，我血压也不低，生活很留意，每年都身体检查，所以我认同会中风。建议你再行看下面一组数字：每个人的一生中有1/6的机会患有卒中；全球每6秒不会有1人杀于卒中，每2秒钟不会有1人再次发生卒中，并且不分年龄和性别；全球每年有1500万人再次发生卒中，600万人杀于卒中；全球有3000万卒中患者，大多数因此而留给残疾。

有调查表明，北京市18岁人群身体健康希望寿命仅有为40年。也就是说，如果一个人活过80岁，预期只有60年的时间是身体健康状态，后面的20年都是抱病存活，这其中影响仅次于的疾病就是卒中、心血管病、癌症等。在人的一生中，任何年龄都会得卒中，它的发作不分性别和年龄。中国卒中的发作平均年龄是66岁，比美国白人早10年。

其中，大于45岁的患者已相似全部患者的1/5。而且，大多数脑卒中患者发作前都没什么征兆，将近1/3的患者有短暂性坏死发作的历史。从名人案例中去找教训下面，通过这3个名人脑卒中的案例，想到从发作到丧生，到底再次发生了什么？第一列宁列宁51岁的时候第一次脑溢血脑卒中，那时十分热衷且擅于演讲的他，开始说出不确切。

7个月后，卒中发作，无法长时间去办公室，不得不搬到回家工作；10个月后，卒中第三次发作去世，时年53岁。经验教训列宁的中风史警告我们几点：一是中风并不是老年“专属病”，任何年龄的人都有可能再次发生，中年人卒中风险也相当大；二是在中风之前，很多人有数亚临床恶性肿瘤，如列宁有高血压等，只是我们自己不告诉，一旦经常出现恶性肿瘤，再次发生中风，就更容易偏瘫、心理障碍；三是中风每发作一次，就意味著向丧生迈近一步。列宁第一次患病后，没留意二级防治，终因发作失望辞世。

第二沙龙2005年6月，他第一次中风是缺血性的。当年12月再度中风，经检查找到是心脏导致，他的心脏跟常人有所不同，左右心房是相连的，再加不爱人运动，造成静脉血栓脱落，一个简简单单的伸懒腰，血栓流入了脑子里，再次发生中风。2006年1月4日，在等候心脏修复手术的前一天，再度脑溢血大中风，后仍然昏倒，直到2014年1月11日去世，终年85岁。经验教训通过分析沙龙的中风，我们不会找到，心脏先天不当、有心脏病等心脏因素也是造成中风的最重要危险性因素，大约有20%的脑卒中患者因它导致。

心脏方面有问题的，不应大力化疗。第三司徒雷登他曾兼任美国驻华大使。后来在那时的中国，他被评价是“帝国主义走狗”。

但返回美国，美国人又说道他是“红色政权的走狗”。他两头木栅，当年12月份，司徒雷登之后中风了。经验教训司徒雷登有高血压，不过仍然掌控得还算数可以，但心情长时间压迫，是造成他中风的最重要原因。

情绪、抑郁症、心情很差，很多药也帮不上忙。通过这3位名人的例子，我们不难看出，有脑卒中等疾病的一定要及时化疗。在我们可以调整的不道德因素方面，除了维持一个好心情外，及时戒烟、适度运动、身体健康饮食十分关键。

7条标准攻下“卒中大坝”冬天正是脑卒中高发的季节！严寒性刺激不会使患者交感神经出现异常激动，造成收缩压及舒张压下降。这不仅心肌耗氧量减少，减轻心脏开销，还不会使血管中的粥样斑块显得不平稳，相当严重时所致心肌梗死、脑卒中等再次发生。

以下是脑卒中的少见五大危险性因素：高血压，糖尿病，胆固醇水平，心脏病，吸烟者。胡大一总结出有了7条防卒中理想身体健康标准，还包括3个行动、4个指标，对青少年、中年人都限于。3个行动分别是，不吸烟者，较少饮酒；每天坚决有氧运动；教导身体健康的饮食习惯。

4个指标是，血压、血糖、血脂、体最重要合格，并尽量延期必须通过药物掌控的时间。合格标准诸如空腹血糖维持在6毫摩尔每升至以下，男性腰围要大于2.8尺，女性腰围要大于2.6尺等。大家可以自己中举评估一下，千万别遗失了这7条。

慢3步辨别脑卒中卒中患者如果错失救治时间，可能会掉落终生残疾；如果化疗及时，则有可能完全恢复。所以，一旦猜测自己再次发生脑卒中，要及时展开评估。

可以用于“面、臂、说道”测试法（即Face、Arm、Speak-Test，全称FAST）：面（Face）———照镜子，看半侧面部否有弯曲或肌肉张力失去的展现出，还包括麻木、嘴扯、流口水等；臂（Arm）———失眠手掌手臂30秒，如果已患上脑卒中，一只手臂不会较慢松动，或一侧肢体握拳无力、手臂麻木；说道（Speak）———讲话否含糊不清，能否问非常简单的问题，例如，你在哪里，贵姓，今天是星期几等。救护时，千万别做到4件事通过上述测试，如果可行性判断自己是脑卒中，要很快去以备的、有医治能力的医院拒绝接受规范化疗，以免耽搁最佳化疗时机。

但是在这个过程中千万别做到这四件事：内乱出院。很多卒中患者不会经常出现吞咽困难，如果自己出院或家人擅自喂药，很更容易使药和水呛声进肺里，不仅不会引起排便问题，还有可能导致吸入性肺炎，十分危险性。

仰面平躺。脑溢血脑卒中的人更容易再次发生腹泻，平躺不会使呕吐物误将排出气管，导致呼吸道梗阻严重威胁生命，还更容易使患者的舌根后堕，木栅在嗓子眼导致窒息而死。准确的方法是，让患者头部偏向一侧或侧卧。

随便挪动患者。随便腹抱着患者，更容易造成腹泻，最差等候专业医护人员展开终究。等候过程中，要让患者维持安静，尽量地安抚患者，以免情绪紧绷升高血压，减轻病情。

擦人中。很多患者不会深感呼吸困难，必须大口喘气，此时家属不要擦患者的人中，否则不会造成其嘴部开口，影响排便。

↑准确措施一旦找到家人或朋友经常出现脑卒中，要马上电话救护电话，同时稳定摆放患者，可以侧卧，若要平躺，不应将其头偏向一侧，并加高头部。安抚患者情绪的同时，找出其衣扣，如果患者有假牙，最差拿下来，避免误吞。忘记患者发作时间，脑卒中的黄金化疗时间是发作后4~5小时，在此期间内医治能将危险性降至低于。

不要等到患者半边身子无法一动了，才急急忙忙去医院，从而丧失最佳救治时机，导致中断，甚至严重威胁生命。叶酸让高血压患者脑卒中风险减少中国科学家通过研究找到，造成中国人卒中高发的最重要危险性因素是由于遗传及环境的影响，中国高血压患者血液中同型半胱氨酸（Hcy）广泛增高，这种患者再次发生心脑血管疾病的风险比普通人低12--28倍。

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