青少年是祖国的未来，民族的期望；较好的心理素质是人全面素质中的最重要组成部分。为提升中学生心理素质，使他们需要以大力的适应能力面临自学压力、生活苦恼和茁壮疑惑，协助学生构成较好的自我观念，竖立准确的价值观，更为有效地防治学生因心理问题引起的各种问题，淅川县薄坡一中于2019年11月25日开会心理健康主题班会活动，增进学生身心健康和可持续发展，正确对待青春期生理和心理的变化，使他们身体健康幸福地茁壮。　　薄坡一中校是农村仅有同住学校，学校的镇守儿童、单亲家庭、贫困家庭的学生较为多。

更加不易再次发生多种心理问题，班会课上，班主任根据校情，收集电影、镇守儿童、单亲家庭、贫困家庭学生产生的心理健康案例。由此向同学们讲解此次班会目的和心理健康教育的重要性。以自己的亲身经历深入浅出地为同学们讲解了青春期生理和心理科学知识，就父母、爱美、如何解决厌学的心理、考试情绪的心理、战胜心理挫折、怎样与人恋情等方面不易经常出现的问题展开了分析和答案，引领学生们以科学严肃的态度了解青春期经常出现的担忧焦躁、反向等心理。希望同学们遇上问题不要躲避，要大力与人交流，维持身体健康向下的心态，做到一个热情幸福之人。

整堂班会课尤其生动有趣，气氛活跃，让学生收益匪深。　　各班班主任倡导大家认真学习心理健康常识，期望同学们以身体健康极致的心态面临大学生活，健康成长。

并将打算的加压习视频、心理健康视频、心理测试等资料播出给同学们，与同学们辩论自学生活中遇上的困惑，在交流中找寻解决问题的方法，增进同学之间相互了解。　　本次主题班会活动，将协助广大学生竖立身体健康的心理意识，使广大学生以更为大力和悲观的心态面临自学、面临工作、面临生活，更进一步推展了学校心理健康教育工作的积极开展，对增进农村学生推崇心理健康，注目自身的心理素质，竖立准确的心理健康观念，提升自我心理健康水平，培育学生完善的心理素质和较好的个性心理品质，为社会主义新时代培育合格的加班费人。

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